La baignade en eau froide agit tel un anti-douleur et procure une sensation de bien-être. Exit le stress !  Prenez connaissance de cet article paru dans le Progrès où plusieurs témoignages de participants sont présentés pour expliquer leurs motivations.  ...

Article sur la création de mon entreprise RenaiSenS et de mon activité en tant que formatrice en prévention visuelle. Prenez connaissance de cet article paru dans Mag39, pour en savoir plus sur moi.    

En première approche, cela ressemblait à de la sophrologie que je pratique depuis de nombreuses années. Il me semble que l'ajout des phases de contraction puis de décontraction rend l'atteinte du relâchement plus rapide. En tout cas, cela a fonctionné sur moi car j'ai...

J'ai fait 3 séances au total, 2 pour lesquelles le but était la relaxation avec renforcement positif et une sur la récupération d'énergie en quelques minutes de sieste relaxante. Sylvie avait organisé ça aux petits oignons, c'était très relaxant et apaisant. Dans un...

J'ai suivi une récupération musculaire le 6 juillet 2022 dans le cadre des ateliers TOP proposés par Sylvie. Il s'agissait de plusieurs exercices dont l'objectif visé était de lever les contractions douloureuses dues aux conditions de vie dégradées et des position...

Sylvie Pierron spécialiste de la méthode Christelle Bamas, enseignante spécialisée intervenant auprès de Nicolas S. âgé de 17 ans, tétraplégique (usage côté gauche), aphasique, perte visuelle côté droit 1)Moment de sa réalisation Proposée suite à un cours cognitif...