L’offre Découverte : Découvrez votre vue

La prévention de la fatigue visuelle en entreprise

Vous êtes-vous déjà demandé si vous voyez réellement le monde qui vous entoure ? Ou peut-être avez-vous ressenti une fatigue oculaire après une longue journée de travail ?

Dans cette session collective de prévention visuelle, je vous invite à explorer les subtilités de votre vue et de votre vision, dans un environnement convivial et informatif. Avec un maximum de 10 participants par session, vous bénéficierez d’une attention personnalisée tout en partageant cette expérience avec d’autres personnes soucieuses de leur bien-être visuel.

Au cours de cette session, nous aborderons les sujets suivants :

• Différencier les Termes Vue et Vision : Comprendre les nuances entre la simple capacité à voir et le processus complexe de la vision.
• Interprétation du Cerveau : Découvrir comment notre cerveau interprète les informations visuelles et comment cela influence notre perception du monde.
• Fatigue Visuelle : Identifier les symptômes de la fatigue visuelle et comprendre les risques associés à une utilisation prolongée des écrans et à d’autres activités visuelles intensives.
• Vision de Près : Prendre conscience des risques spécifiques liés à la vision de près et apprendre des techniques pour minimiser ces effets.
• Exercices Pratiques : Participer à des exercices concrets visant à renforcer et à détendre les muscles oculaires, ainsi qu’à améliorer la concentration et l’attention.
• Action et Mémorisation : Vous aurez l’occasion de mettre en pratique les conseils et exercices présentés, afin de les intégrer dans votre quotidien pour une meilleure santé visuelle.

Rejoignez-moi pour cette expérience enrichissante, où vous découvrirez les clés pour prendre soin de votre vue et retrouver une concentration optimale dans vos activités quotidiennes.